exasperated 憤怒

https://l.smartnews.com/p-lmj8lHG/iXE9Ps

“Ignoring my own needs had become second nature.”

→ 「自分のニーズを無視することが、まるで習慣のようになっていた。」

→ 「自分を後回しにするのが、当たり前になっていた。」

repertoire レパートリー

adamantly 断固として